Du skal selv have badetøj med (til at have på under våddragten) og et håndklæde hvis du ønsker et bad efterfølgende.

Ja – det skal man. Våddragt (og andet neopren gear er indkluderet i prisen). På varme dage kan man holde våddragten åben og evt nede om livet – men alle bærer våddragt og svømmevest.

Ja. Vi holder vi os tæt ved land, bærer våddragt, svømmevest og sikkerheds-leash, men vandet er dybt og kan være koldt.

Det kan man sagtens – hvis man er usikker kan man blive på knæ og det er altid ok at springe nogle øvelser over. Vi kan vise en anden måde at komme op på boardet på, som er mere optimal når man er gravid. Det er op til den gravide hvor meget hun vil være med til – ring endelig og lad os tage en snak om det hvis der er bekymringer. 

I langt de fleste tilfælde kan man sagtens være med til stand up paddle – og man er altid velkommen til at springe nogle øvelser over eller tage den med ro. Giv altid din instruktør besked hvis der er noget der skal være opmærksomhed på. Hvis du er meget nervøs for vand eller har andet kan det være en god idé at komme ned forbi inden et event for at se tingene an og så kan det være en fordel at booke et privat kursus – så vi kan tage tingene helt på dine præmisser. 

SUP er en rigtigt god aktivitet for børn og familier. Børn kan typisk padle deres eget board from omkring 8 års alderen, men nogle vil også kunne tidligere. Mindre børn kan sidde med på boardet foran deres forældre, når de er lidt større evt med deres egen paddel så de kan hjælpe lidt til og få fornemmelsen af at padle og styre. Vi anbefaler at forældre har prøvet SUP før de tager børn med ud på egen hånd. Vi tilbyder familiekurser hvor en instruktør er med jer og sørger for sikkerhed og sjov og giver gode råd til at padle med børn.

Hvis du tidligere har lejet board hos os eller har været på vores 2,5 times SUP kursus, behøver du ikke få vores quickie-intro med – du får i stedet to timers boardleje. Har du været på polterabend, teambuilding eller du IKKE har padlet med OS tidligere SKAL man have en quickie-intro – så vi ved at du har styr på sikkerhed og hvor du må padle og har du prøvet SUP tidligere kan vi snakke en lille smule om teknik og vi kan vise dig nogle sjove tricks.

Alkohol og vandsport er en rigtig dårlig kombination, så vi tillader ikke at i har drukket inden i skal på vandet – derfor anbefaler vi også at Stand Up Paddle events ligger så tidligt på dagen som muligt. Ankommer man beruset kommer man ikke på vandet og der kompenseres ikke i den situation. 

I forbindelse med vores Outdoor Wellness kan man godt have drukket lidt inden, men vi forventer at vores gæster opfører sig ordentligt og retter sig efter vores medarbejderes henvisninger. 

Se i øvrigt vores betingelser her:

Afhængigt af hvilken SUP aktivitet man har booket er der forskellige programmer. 

Uanset event type starter vi stille og roligt med lidt information på land om hvordan man styrer og padler, så tager vi på vandet og starter lige kort med at øve styring mens vi sidder på knæ  – hvorefter vi kommer op at stå og laver lidt flere kontrol øvelser. 

Til Stand Up Paddle Teambuilding events, Gruppe Events og Polterabend events, vil der være forskellige lege, øvelser og udfordringer – det kan være surfer turns, kapsejlads, stafetter, samarbejdsøvelser, boldspil (SUP Polo), yoga øvelser, fitness øvelser og andre ting – vi har et program der passer til eventet – men vi kan tilpasse det til gruppen efter ønsker og ofte undervejs. 

SUP Kurser hos Surf Agency indeholder en gennemgang af padleteknik, hvad man skal være opmærksom på i forhold til sikkerhed, vind og vejr, udstyr og så laver vi redningsøvelser, padler en god tur og giver jer lidt forskellige udfordringer at arbejde videre med. 

Mindre grupper (op til 6 personer) kan leje boards og tage ud på egen hånd efter en kort instruks. Ved større grupper kræver vi at der er en instruktør med jer – det giver en bedre sikkerhed og så kan vores instruktører hjælpe jer med at sætte forskellige udfordringer således at eventuelle forskelle i niveau imødekommes og det er sjovt for alle.

De angivne tider (2 timer for teambuilding, 1,5 time for polterabend etc ) er fra ankomst og til i er tilbage på land. Vi anbefaler at i ankommer 10min før – og når alle er ankommet får i udleveret våddragter og kan klæde om. Tiden i bruger på bad og omklædning efter vi er tilbage på land er ikke medregnet.