Hver onsdag og søndag

SUP Introkursus

600 DKK /pr. person

Varighed: 2,5 timer
Type: Hold
Aktiviteter: SUP
Lokation: Fiskerivej 2F
På vores SUP introkursus lærer du alt, du behøver, for at komme godt og sikkert i gang med stand up paddle. SUP kurset er sjovt og lærerigt og giver dig en grundig indgang i sporten. Perfekt til dig som ønsker at finde ud af om SUP er noget for dig og måske overvejer at begynde at dyrke SUP. Du kan også sagtens hoppe med på dette kursus hvis du blot ønsker at få en sjov og aktiv oplevelse på vandet. Efter dit introkursus kan du for ku 320,- / måned blive medlem af vores SUP Club. Her får du bl.a. adgang til et unikt SUP fællesskab med 4-7 ugentlige Klub fællestræninger, gode faciliteter og ubegrænset lån af SUP udstyr 05 – 23.00 året rundt.
Særligt egnet til: Nybegyndere

Kun for Klub medlemmer

SUP POLO

Varighed: 1,5 timer
Type: SUP klub træning
Aktiviteter: SUP POLO
Lokation: Fiskerivej 2F
Join for a fun game of SUP polo. Everyone is welcome – join up for some fun active and competitive training. Practice your polo skills on the board and most likely also a lot of practice in getting back on the board.
Særligt egnet til: Nybegyndere & øvet

Kun for Klub medlemmer

Fit Friday

Varighed: 2 timer
Type: SUP klub træning
Aktiviteter: SUP Fitness
Lokation: Fiskerivej 2F
Kom i form på dit SUP board. Denne træning vil fokuserer på fitness på vandet. Det kan være alt fra styrke øvelser, crossfit, balance til beach starts, udholdenhed og fart. Nogle træninger vil også fokusere på teknik og intervaltræning
Særligt egnet til: Nybegyndere

Kun for Klub medlemmer

Sunday Funday

Varighed: 2 timer
Type: SUP Klub træning
Aktiviteter: SUP
Lokation: Fiskerivej 2F
Hver Søndag 13 – 15. Sjove og udfordrende øvelser hvor alle kan være med – også børn og begyndere. Vi laver f.eks. Teambilding øvelser, SUP Polo, SUP Yoga, opfinder nye lege, balanceøvelser, og laver små sjove konkurrencer. Vi padler ikke langt, typisk ud til vores lille strand lige udenfor havnen.
Særligt egnet til: Nybegyndere & Familier

Kun for Klub medlemmer

Race træning

Varighed: 2 timer
Type: SUP klub træning
Aktiviteter: SUP Race træning
Lokation: Fiskerivej 2F
(Dato/Tidspunkt kan variere. kontakt os for nærmere info) Kom i form til at deltage i SUP konkurrencerne! Vi arbejder med vores turns, beach starts, prøver at øge vores udholdenhed og fart, arbejder med teknik og laver intervaltræning. Vi er på private race boards eller klubbens cruise boards. Race træning er ikke for begyndere men man kan godt være med selvom man ikke ønsker at konkurrere og man kan altid springe over et par sprints eller padle tilbage før de andre. Typisk padler vi 7-15km med høj intensitet.
Særligt egnet til: Øvede